TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crispy-green-nuggets-9-st
Crispy Green Nuggets - 9 st
Crispy Green Nuggets - 9 st в MAX (SE) содержит 535 ккал на заявленную порцию, 23.8 г белка и 36.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 535 kcal | 386 |
| Белки | 23.8 g | 17.2 |
| Углеводы | 27.9 g | 20.1 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.7 |
| Жиры | 36.7 g | 26.5 |
| в том числе насыщенные | 3.5 g | 2.5 |
| Клетчатка | 5.0 g | 3.6 |
| Соль | 2.80 g | 2.02 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 95 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 47% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: опубликованные данные MAX (SE) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Lyxshake Espresso caramel
537 ккал на порцию
Salad Wrap Burger
538 ккал на порцию
Original
539 ккал на порцию
Grilled Chicken Buffalo
544 ккал на порцию
Impossible™ Burger
547 ккал на порцию
Crispy fries - Stor
516 ккал на порцию
Все позиции MAX (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.