TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › thigh
Thigh
Thigh в Mary Brown's Chicken (Canada) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | 180 |
| Белки | 19.0 g | 14.3 |
| Углеводы | 4.0 g | 3.0 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 16.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | 3.5 g | 2.6 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 1.08 g | 0.81 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Side Breast
241 ккал на порцию
Apple Pies
236 ккал на порцию
Banana Pudding
235 ккал на порцию
Coleslaw (Medium)
216 ккал на порцию
Chicken Thai Pop-ins (Kids)
204 ккал на порцию
Caramilk Chocolate Cake Cup
300 ккал на порцию
Все позиции Mary Brown's Chicken (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.