TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › side-breast
Side Breast
Side Breast no Mary Brown's Chicken (Canada) satur 241 kcal norādītajā porcijā, ar 32.0 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 241 kcal | 140 |
| Olbaltumviela | 32.0 g | 18.6 |
| Ogļhidrāti | 2.0 g | 1.2 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 12.0 g | 7.0 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 1.43 g | 0.83 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 24% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Thigh
240 kcal uz porciju
Apple Pies
236 kcal uz porciju
Banana Pudding
235 kcal uz porciju
Coleslaw (Medium)
216 kcal uz porciju
Chicken Thai Pop-ins (Kids)
204 kcal uz porciju
Caramilk Chocolate Cake Cup
300 kcal uz porciju
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.