TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gravy-medium
Gravy (Medium)
Gravy (Medium) iš Mary Brown's Chicken (Canada) turi 73 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.9 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 73 kcal | 32 |
| Baltymas | 1.9 g | 0.8 |
| Angliavandeniai | 14.2 g | 6.3 |
| iš kurių cukrų | 1.5 g | 0.7 |
| Riebalai | 1.0 g | 0.4 |
| iš kurių sočiosios | 0.1 g | 0.0 |
| Skaidulos | 0.3 g | 0.1 |
| Druska | 3.08 g | 1.36 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 51% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Gravy (Large)
73 kcal porcijoje
Hot Honey
80 kcal porcijoje
Honey Mustard
60 kcal porcijoje
Drumstick
90 kcal porcijoje
Mango Habanero
50 kcal porcijoje
Sweet Thai Chilli
50 kcal porcijoje
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.