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5 PC: Buffalo Chicken Tenders
5 PC: Buffalo Chicken Tenders chez Mary Brown's Chicken (Canada) contient 827 kcal par portion déclarée, avec 35.4 g de protéines et 53.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 827 kcal | 254 |
| Protéines | 35.4 g | 10.9 |
| Glucides | 48.0 g | 14.7 |
| dont sucres | 30.0 g | 9.2 |
| Lipides | 53.0 g | 16.3 |
| dont saturés | 5.0 g | 1.5 |
| Fibres | 0.7 g | 0.2 |
| Sel | 5.11 g | 1.57 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 147 minutes de marche rapide ou 76 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 41% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 85% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-24
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