TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pizza
Pizza
Pizza no Marie Blachère (FR) satur 464 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 19.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 464 kcal | 280 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 64.3 g | 38.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.7 g | 11.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Marie Blachère (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sandwich Jambon Emmental
464 kcal uz porciju
Pain Grillé
378 kcal uz porciju
Brioche aux Pralines Roses
375 kcal uz porciju
Tarte Miel Amande
348 kcal uz porciju
Pain Oriental
290 kcal uz porciju
Pain Complet
279 kcal uz porciju
Visi Marie Blachère (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.