TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lite-crust-large-toledo-oh
Lite Crust - Large (Toledo, OH)
Lite Crust - Large (Toledo, OH) (Marco's Pizza (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 130 kcal, 4.0 g proteiinia ja 2.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 23.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Marco's Pizza (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
English Muffin - Local Delight - Build Your Own Breakfast Sandwich
130 kcal annosta kohti
Original Crust - Small - Build Your Own Small Pizza - Crust
130 kcal annosta kohti
Original Crust - Medium - Build Your Own Medium Pizza - Crust
130 kcal annosta kohti
12 oz Latte with Whole Milk
120 kcal annosta kohti
Classic Pepperoni - Build Your Own Pizza Bowl Toppings
120 kcal annosta kohti
20 oz Latte with Soy Milk
120 kcal annosta kohti
Kaikki Marco's Pizza (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.