TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 6-inch-veggie-sub
6-Inch Veggie Sub
6-Inch Veggie Sub (Marco's Pizza (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 490 kcal, 16.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | — |
| Valgud | 16.0 g | — |
| Süsivesikud | 39.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Marco's Pizza (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mushroom Pizza Slice
490 kcal portsjoni kohta
8 Count Plain Chicken Wings
490 kcal portsjoni kohta
8 Count Lemon Pepper Chicken Wings
490 kcal portsjoni kohta
Plain Cheese Pizza Slice
500 kcal portsjoni kohta
Green Pepper & Onion Pizza Slice
500 kcal portsjoni kohta
6 Count Tangy BBQ Chicken Wings
460 kcal portsjoni kohta
Kõik Marco's Pizza (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.