TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 6-inch-italiano-sub
6-inch Italiano Sub
6-inch Italiano Sub iš Marco's Pizza (US) turi 740 kcal nurodytoje porcijoje, su 38.0 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 740 kcal | — |
| Baltymas | 38.0 g | — |
| Angliavandeniai | 36.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 36.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 131 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Marco's Pizza (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Personal The Big Cheese Pizza
730 kcal porcijoje
10 Count Tangy BBQ Chicken Wings
750 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Pizzoli
750 kcal porcijoje
10 Count Sweet Chili Chicken Wings
730 kcal porcijoje
Meatball Bake Pasta - PR - Personal
760 kcal porcijoje
10 Count Hot Chicken Wings
720 kcal porcijoje
Visi Marco's Pizza (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.