TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shanghai-noodles
Shanghai Noodles
Shanghai Noodles (Manchu Wok (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 410 kcal, 17.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | 181 |
| Valgud | 17.0 g | 7.5 |
| Süsivesikud | 56.0 g | 24.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | 6.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Manchu Wok (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fried Rice
420 kcal portsjoni kohta
Orange Chicken
420 kcal portsjoni kohta
Sesame Chicken
390 kcal portsjoni kohta
Honey Garlic Chicken
450 kcal portsjoni kohta
Sweet & Sour Pork
350 kcal portsjoni kohta
Ginger Beef
318 kcal portsjoni kohta
Kõik Manchu Wok (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.