TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fried-rice
Fried Rice
Fried Rice (Manchu Wok (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 420 kcal, 9.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 185 |
| Proteiini | 9.0 g | 4.0 |
| Hiilihydraatit | 66.0 g | 29.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | 5.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Canada, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Manchu Wok (Canada): ravintoarvot lähteestä FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Orange Chicken
420 kcal annosta kohti
Shanghai Noodles
410 kcal annosta kohti
Sesame Chicken
390 kcal annosta kohti
Honey Garlic Chicken
450 kcal annosta kohti
Sweet & Sour Pork
350 kcal annosta kohti
Ginger Beef
318 kcal annosta kohti
Kaikki Manchu Wok (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.