TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beef-barbacoa-small
Beef Barbacoa (Small)
Beef Barbacoa (Small) no Mad Mex (Australia) satur 61 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 1.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 61 kcal | — |
| Olbaltumviela | 10.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 1.5 g | — |
| tostarp cukuri | 0.3 g | — |
| Tauki | 1.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.6 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.57 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 11 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mad Mex (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Veggie Veracruz (Small)
63 kcal uz porciju
Cheese Shredded (Small)
59 kcal uz porciju
Chicken Chipotle (Small)
69 kcal uz porciju
Black Beans (Small)
48 kcal uz porciju
Sour Cream
47 kcal uz porciju
Cheese Shredded
79 kcal uz porciju
Visi Mad Mex (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.