TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › house-salad-medium
House Salad - Medium
House Salad - Medium (Lou Malnati's Pizzeria (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 117 kcal, 6.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 117 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 25.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lou Malnati's Pizzeria (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Meat Sauce
129 kcal annosta kohti
Reduced Calorie Ranch Dressing Dipping Sauce
99 kcal annosta kohti
Marinara Dipping Sauce - Garlic Bread & Three-Cheese Bread
80 kcal annosta kohti
Reduced Calorie Ranch Dressing Dipping Sauce - Wings
70 kcal annosta kohti
Marinara-kastike
69 kcal annosta kohti
House Salad - Family
51 kcal annosta kohti
Kaikki Lou Malnati's Pizzeria (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.