TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cheese-spinach-deep-dish-pizza-small
Cheese Spinach - Deep Dish Pizza - Small
Cheese Spinach - Deep Dish Pizza - Small no Lou Malnati's Pizzeria (US) satur 430 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 430 kcal | — |
| Olbaltumviela | 18.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Lou Malnati's Pizzeria (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mike's Hot Honey - Deep Dish Pizza - Individual
430 kcal uz porciju
Mike's Hot Honey - Thin Crust Pizza - Medium
430 kcal uz porciju
Mike's Hot Honey - Thin Crust Pizza - Large
430 kcal uz porciju
Lower Fat Cheese Pepperoni - Deep Dish Pizza - Individual
440 kcal uz porciju
Mike's Hot Honey - Deep Dish Pizza - Large
440 kcal uz porciju
Pepperoni - Deep Dish Pizza - Individual
440 kcal uz porciju
Visi Lou Malnati's Pizzeria (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.