TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bruschetta
Bruschetta
Bruschetta no Lou Malnati's Pizzeria (US) satur 379 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 379 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 24.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 27.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Lou Malnati's Pizzeria (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lower Fat Cheese - Deep Dish Pizza - Individual
380 kcal uz porciju
Cheese - Deep Dish Pizza - Individual
380 kcal uz porciju
Mike's Hot Honey - Thin Crust Pizza - Small
380 kcal uz porciju
Crustless - Deep Dish Pizza - Large
375 kcal uz porciju
Lower Fat Cheese Sausage - Deep Dish Pizza - Individual
390 kcal uz porciju
Mike's Hot Honey - Deep Dish Pizza - Medium
390 kcal uz porciju
Visi Lou Malnati's Pizzeria (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.