TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › family-meal-fries-family-size
Family Meal - Fries (Family Size)
Family Meal - Fries (Family Size) iš Long John Silver's (US) turi 920 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 920 kcal | — |
| Baltymas | 12.0 g | — |
| Angliavandeniai | 136.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 36.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 163 minučių greito ėjimo arba 84 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 46% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Long John Silver's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Southwest Grilled Shrimp Rice Bowl
828 kcal porcijoje
Baja Grilled Shrimp Bowl
803 kcal porcijoje
Sweet Chili Grilled Shrimp Rice Bowl
780 kcal porcijoje
Grilled Shrimp Rice Bowl
765 kcal porcijoje
Family Meal - Hushpuppies (8 Pcs)
744 kcal porcijoje
Southwest Grilled Salmon Rice Bowl
730 kcal porcijoje
Visi Long John Silver's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.