TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 7-pepper-sirloin-salad
7-Pepper Sirloin Salad
7-Pepper Sirloin Salad в LongHorn Steakhouse (US) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 45.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | — |
| Белки | 45.0 g | — |
| Углеводы | 22.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность LongHorn Steakhouse (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Honey Wheat Bread (Full Loaf)
480 ккал на порцию
Honey Mustard 3 oz
480 ккал на порцию
French Onion Soup - Bowl
480 ккал на порцию
Add-on Dip
500 ккал на порцию
Add-on Seasoned French Fries
500 ккал на порцию
Renegade Sirloin 6 oz with Redrock Grilled Shrimp
480 ккал на порцию
Все позиции LongHorn Steakhouse (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.