TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › caesar-side-salad

Caesari kõrvalsalat

Caesari kõrvalsalat (Logan's Roadhouse (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 230 kcal, 5.0 g valku ja 19.0 g rasva.

230kcal
5.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia230 kcal—
Valgud5.0 g—
Süsivesikud12.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad19.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Logan's Roadhouse (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Steak Tips

230 kcal portsjoni kohta

Kid's Steak Tips

230 kcal portsjoni kohta

Chili - Bowl

232 kcal portsjoni kohta

Paloma

232 kcal portsjoni kohta

Barq's Rootbeer

220 kcal portsjoni kohta

Honey Mustard Dressing - 1.5 fl oz

240 kcal portsjoni kohta

Kõik Logan's Roadhouse (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus