TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chef-salad
Chef Salad
Chef Salad (Lion's Choice (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 14.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | — |
| Valgud | 14.0 g | — |
| Süsivesikud | 5.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Lion's Choice (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Ham Sandwich
276 kcal portsjoni kohta
Ham Sandwich (No Butter)
280 kcal portsjoni kohta
French Fries
300 kcal portsjoni kohta
Cheese Sandwich
300 kcal portsjoni kohta
Ham Sandwich on Wheat
310 kcal portsjoni kohta
Macadamia Nut Cookie
170 kcal portsjoni kohta
Kõik Lion's Choice (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.