TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › winter-slaw

Winter Slaw

Winter Slaw no LEON (UK) satur 155 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.

155kcal

135 gporcija

3.0 golbaltumviela

Uz 100 g ir aprēķināts no publicētā porcijas svara.
	Vienā porcijā	Uz 100 g
Enerģija	155 kcal	115
Olbaltumviela	3.0 g	2.2
Ogļhidrāti	6.4 g	4.7
tostarp cukuri	4.3 g	3.2
Tauki	12.0 g	8.9
tostarp piesātinātās	1.5 g	1.1
Šķiedrvielas	3.0 g	2.2
Sāls	0.10 g	0.07

Cik tas izmaksā kustību ziņā

Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.

Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.

Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.

Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.

Source: LEON (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-09-24