TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-big-breakfast-box
The Big Breakfast Box
The Big Breakfast Box (LEON (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 558 kcal, 39.0 g proteiinia ja 38.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 558 kcal | 153 |
| Proteiini | 39.0 g | 10.7 |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | 3.6 |
| josta sokereita | 6.7 g | 1.8 |
| Rasva | 38.0 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 3.6 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.1 |
| Suola | 3.50 g | 0.96 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 58% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: LEON (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grilled Halloumi Wrap
556 kcal annosta kohti
Chicken & Avocado Superfood Salad
565 kcal annosta kohti
LOVe Burger
565 kcal annosta kohti
Chicken Aioli Wrap
566 kcal annosta kohti
Brazilian Black Beans Small
547 kcal annosta kohti
Mushroom Magic Romesco
570 kcal annosta kohti
Kaikki LEON (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.