TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › seasonal-british-veg
Seasonal British Veg
Seasonal British Veg iš LEON (UK) turi 69 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.9 g baltymų ir 2.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 69 kcal | 49 |
| Baltymas | 2.9 g | 2.1 |
| Angliavandeniai | 6.1 g | 4.3 |
| iš kurių cukrų | 4.3 g | 3.0 |
| Riebalai | 2.8 g | 2.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | 0.4 |
| Skaidulos | 2.7 g | 1.9 |
| Druska | 1.30 g | 0.92 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Korean Mayo
71 kcal porcijoje
Yuzu Lemonade
75 kcal porcijoje
Raspberry & Pomegranate Cooler
77 kcal porcijoje
Vegan Garlic Aioli
78 kcal porcijoje
Oat Milk Flat White
79 kcal porcijoje
Oat Milk Cappuccino
79 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.