TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mushroom-magic-romesco
Mushroom Magic Romesco
Mushroom Magic Romesco no LEON (UK) satur 570 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 2.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 570 kcal | 158 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 73.0 g | 20.2 |
| tostarp cukuri | 5.2 g | 1.4 |
| Tauki | 2.6 g | 0.7 |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 3.6 g | 1.0 |
| Sāls | 2.20 g | 0.61 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 101 minūtes strauja soļa vai 52 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 37% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: LEON (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-09-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Aioli Wrap
566 kcal uz porciju
LOVe Burger
565 kcal uz porciju
Chicken & Avocado Superfood Salad
565 kcal uz porciju
Keep it Classic, San Diego
578 kcal uz porciju
Keralan Chicken Curry
580 kcal uz porciju
The Big Breakfast Box
558 kcal uz porciju
Visi LEON (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.