TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › macchiato

Macchiato

Macchiato (LEON (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 12 kcal, 0.8 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.

12kcal

57 gannos

0.8 gproteiini

100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
	Annosta kohti	100 g kohti
Energia	12 kcal	21
Proteiini	0.8 g	1.4
Hiilihydraatit	1.0 g	1.8
josta sokereita	0.6 g	1.1
Rasva	0.5 g	0.9
josta tyydyttyneitä	0.3 g	0.5
Kuitu	0.3 g	0.5
Suola	0.00 g	0.00

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 2 minuuttia reipasta kävelyä tai 1 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.

Source: LEON (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22