TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › keralan-chicken-curry
Keralan Chicken Curry
Keralan Chicken Curry iš LEON (UK) turi 580 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 580 kcal | 149 |
| Baltymas | 22.0 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 66.0 g | 17.0 |
| iš kurių cukrų | 6.2 g | 1.6 |
| Riebalai | 24.0 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | 8.3 g | 2.1 |
| Skaidulos | 7.9 g | 2.0 |
| Druska | 2.80 g | 0.72 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 47% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Keep it Classic, San Diego
578 kcal porcijoje
Lentil Masala
584 kcal porcijoje
The Halloumi Breakfast Box
589 kcal porcijoje
Mushroom Magic Romesco
570 kcal porcijoje
Aji Verde Crispy Chicken Burger
590 kcal porcijoje
Chicken Aioli Wrap
566 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.