TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › basmatiriisia
Basmatiriisiä
Basmatiriisiä iš Leijona Catering (FI) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.4 g baltymų ir 0.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | 180 |
| Baltymas | 4.4 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 38.7 g | 38.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.7 g | 0.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Leijona Catering (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kaura-Broileriateria
163 kcal porcijoje
Meksikolainen Ohratto Ateria
157 kcal porcijoje
Possun Poskea Pekonikastikeessa
140 kcal porcijoje
Broilerin Rintaleike
139 kcal porcijoje
Lihapyöryköitä Pippurikastikkeessa
135 kcal porcijoje
Proteiinipastaa
131 kcal porcijoje
Visi Leijona Catering (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.