TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cream-cheese-puff
Cream Cheese Puff
Cream Cheese Puff iš Leeann Chin (US) turi 117 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 117 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 10.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Leeann Chin (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Asian Salad Dressing
130 kcal porcijoje
Brown Rice
130 kcal porcijoje
Green Beans
68 kcal porcijoje
Shrimp Vegetable Stir Fry
169 kcal porcijoje
Potsticker
48 kcal porcijoje
Red Thai Chicken Stir Fry
191 kcal porcijoje
Visi Leeann Chin (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.