TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › club-sandwich
Club Sandwich
Club Sandwich iš Lazy Dog (US) turi 1 220 kcal nurodytoje porcijoje, su 70.0 g baltymų ir 70.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 220 kcal | — |
| Baltymas | 70.0 g | — |
| Angliavandeniai | 77.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 70.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 216 minučių greito ėjimo arba 112 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 61% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Lazy Dog (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Baja California Burger
1 100 kcal porcijoje
All American burger
980 kcal porcijoje
Walnut Chicken Salad Sandwich
980 kcal porcijoje
Ginger Soy Salmon
930 kcal porcijoje
Blackened Chicken Burrito Bowl
930 kcal porcijoje
Grilled Lemon Chicken
880 kcal porcijoje
Visi Lazy Dog (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.