TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheese-calzone
Cheese Calzone
Cheese Calzone no LaRosa's Pizzeria (US) satur 840 kcal norādītajā porcijā, ar 34.0 g olbaltumvielu un 34.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 840 kcal | — |
| Olbaltumviela | 34.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 101.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 149 minūtes strauja soļa vai 77 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 42% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: LaRosa's Pizzeria (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Philly Chicken Calzone
745 kcal uz porciju
Steak Hoagy
727 kcal uz porciju
Baked Buddy
665 kcal uz porciju
Kitchen Chips
570 kcal uz porciju
Antipasto Salad
470 kcal uz porciju
Philly Chicken Hoagy
451 kcal uz porciju
Visi LaRosa's Pizzeria (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.