TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-extra-serrano-tomme-de-brebis
SANDWICH EXTRA SERRANO TOMME DE BREBIS
SANDWICH EXTRA SERRANO TOMME DE BREBIS (La Mie Câline (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 251 kcal, 11.3 g proteiinia ja 9.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 251 kcal | 251 |
| Proteiini | 11.3 g | 11.3 |
| Hiilihydraatit | 28.3 g | 28.3 |
| josta sokereita | 0.9 g | 0.9 |
| Rasva | 9.7 g | 9.7 |
| josta tyydyttyneitä | 5.6 g | 5.6 |
| Kuitu | 2.4 g | 2.4 |
| Suola | 0.90 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: La Mie Câline (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
PETIT PAIN BOULE
256 kcal annosta kohti
CALINI EXTRA FROMAGER
246 kcal annosta kohti
PAIN LE GAULOIS
246 kcal annosta kohti
SANDWICH P’TIT CREUX ROSETTE CORNICHONS
258 kcal annosta kohti
CALINI EXTRA STEAK HOUSE
260 kcal annosta kohti
PAIN COMPLET BIO
240 kcal annosta kohti
Kaikki La Mie Câline (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.