TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pain-complet-bio
PAIN COMPLET BIO
PAIN COMPLET BIO no La Mie Câline (FR) tem 240 kcal por porção declarada, com 8.6 g de proteína e 1.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 240 |
| Proteínas | 8.6 g | 8.6 |
| Carboidratos | 45.4 g | 45.4 |
| dos quais açúcares | 1.1 g | 1.1 |
| Gordura | 1.3 g | 1.3 |
| das quais saturados | 0.3 g | 0.3 |
| Fibras | 6.1 g | 6.1 |
| Sal | 1.00 g | 1.00 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 43 minutos de caminhada rápida ou 22 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 12% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 17% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por La Mie Câline (FR) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes neste cardápio
PAIN BOULE
238 kcal por porção
TARTELETTE FRAISE
236 kcal por porção
CALINI EXTRA FROMAGER
246 kcal por porção
PAIN LE GAULOIS
246 kcal por porção
SANDWICH CHIC POULET CESAR
232 kcal por porção
FLAN A LA VANILLE 1P
230 kcal por porção
Todos os itens de La Mie Câline (FR) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.