TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › master-cookiz-tout-choc
MASTER COOKIZ TOUT CHOC
MASTER COOKIZ TOUT CHOC chez La Mie Câline (FR) contient 429 kcal par portion déclarée, avec 18.0 g de protéines et 34.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 429 kcal | 429 |
| Protéines | 18.0 g | 18.0 |
| Glucides | 8.2 g | 8.2 |
| dont sucres | 4.8 g | 4.8 |
| Lipides | 34.4 g | 34.4 |
| dont saturés | 3.7 g | 3.7 |
| Fibres | 7.4 g | 7.4 |
| Sel | 0.10 g | 0.10 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 76 minutes de marche rapide ou 39 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 21% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 2% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par La Mie Câline (FR) · checked 2026-10-26
Plats similaires sur ce menu
MAXI PAIN AU CHOCOLAT
429 kcal par portion
BROWNIE
432 kcal par portion
MUFFIN PISTACHE
433 kcal par portion
PAIN AUX RAISINS
424 kcal par portion
SUPER COOKIZ
423 kcal par portion
SUPER COOKIZ 3 CHOCOLATS
435 kcal par portion
Tous les plats La Mie Câline (FR) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.