TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › eclair-caramel
ECLAIR CARAMEL
ECLAIR CARAMEL (La Mie Câline (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 395 kcal, 11.2 g proteiinia ja 26.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 395 kcal | 395 |
| Proteiini | 11.2 g | 11.2 |
| Hiilihydraatit | 27.4 g | 27.4 |
| josta sokereita | 6.0 g | 6.0 |
| Rasva | 26.5 g | 26.5 |
| josta tyydyttyneitä | 14.6 g | 14.6 |
| Kuitu | 1.3 g | 1.3 |
| Suola | 0.70 g | 0.70 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 70 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: La Mie Câline (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
MINI PTIT BRIOCHE
400 kcal annosta kohti
CROISSANT AUX AMANDES
403 kcal annosta kohti
COEUR CHEESECAKE COOKIZ 2P FINITION STANDARD
384 kcal annosta kohti
ECLAIR CREMEUX NOISETTE
409 kcal annosta kohti
ORIGINAL COOKIZ 2 CHOC
410 kcal annosta kohti
BEIGNET CHOCOLAT NOISETTE
412 kcal annosta kohti
Kaikki La Mie Câline (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.