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Cranberry, Pecan & Wild Field Greens Salade

Cranberry, Pecan & Wild Field Greens Salade bei La Madeleine Bakery & Cafe (US) hat 480 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 35.0 g Fett.

480kcal
4.0 gEiweiß
Die Quelle nennt kein Portionsgewicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie480 kcal—
Eiweiß4.0 g—
Kohlenhydrate44.0 g—
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett35.0 g—
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 85 Minuten zügigem Gehen oder 44 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 24% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von La Madeleine Bakery & Cafe (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22

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