TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings-small
Onion Rings (Small)
Onion Rings (Small) в Krystal (US) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | — |
| Белки | 2.0 g | — |
| Углеводы | 24.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 15.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 4.5 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.55 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 26% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Krystal (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Клубничный сандей
250 ккал на порцию
Chili Cheese Pup
250 ккал на порцию
Double Krystal
250 ккал на порцию
Ranch Dusted Tots - Small
260 ккал на порцию
Шоколадное сандей
260 ккал на порцию
Картофель фри (маленький)
220 ккал на порцию
Все позиции Krystal (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.