TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › original-glazed-raspberry-filled-doughnut
Original Glazed Raspberry Filled Doughnut
Original Glazed Raspberry Filled Doughnut no Krispy Kreme (US) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Krispy Kreme (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Original Glazed Cake Doughnut
300 kcal uz porciju
Strawberry Chiller (Blended) (12 oz)
300 kcal uz porciju
Chocolate Iced Custard Filled Doughnut
300 kcal uz porciju
Cookie Blast Latte (12 oz)
300 kcal uz porciju
Blended Strawberry Chiller (12 fl oz)
300 kcal uz porciju
Cookie Blast Latte (Oatmilk) (12 oz)
310 kcal uz porciju
Visi Krispy Kreme (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.