TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-chocolate-sprinkles-doughnut
Mini Chocolate Sprinkles Doughnut
Mini Chocolate Sprinkles Doughnut iš Krispy Kreme (UK) turi 130 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.6 g baltymų ir 4.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 130 kcal | 394 |
| Baltymas | 1.6 g | 4.8 |
| Angliavandeniai | 20.5 g | 62.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.7 g | 14.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Krispy Kreme (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Doughnut Bites
96 kcal porcijoje
Original Glazed
200 kcal porcijoje
Strawberry Gloss
253 kcal porcijoje
Glazed Cruller
254 kcal porcijoje
Chocolate Iced
271 kcal porcijoje
Maple Iced
279 kcal porcijoje
Visi Krispy Kreme (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.