TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › doughnut-bites
Doughnut Bites
Doughnut Bites (Krispy Kreme (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 96 kcal, 1.5 g proteiinia ja 4.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 96 kcal | 400 |
| Proteiini | 1.5 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 12.8 g | 53.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.4 g | 18.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 17 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Krispy Kreme (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Chocolate Sprinkles Doughnut
130 kcal annosta kohti
Original Glazed
200 kcal annosta kohti
Strawberry Gloss
253 kcal annosta kohti
Glazed Cruller
254 kcal annosta kohti
Chocolate Iced
271 kcal annosta kohti
Maple Iced
279 kcal annosta kohti
Kaikki Krispy Kreme (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.