TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › saimaan-rulla
Saimaan Rulla
Saimaan Rulla iš Kotipizza (FI) turi 746 kcal nurodytoje porcijoje, su 40.0 g baltymų ir 35.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 746 kcal | — |
| Baltymas | 40.0 g | — |
| Angliavandeniai | 68.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 35.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 132 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kotipizza (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kana Kotzone
752 kcal porcijoje
Tulinen NoChicken Kotzone
753 kcal porcijoje
Minimonster Tuplapepperoni
755 kcal porcijoje
Tulinen Kana Kotzone
735 kcal porcijoje
Parmiamo - Medium
710 kcal porcijoje
Kebab Kotzone
792 kcal porcijoje
Visi Kotipizza (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.