TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › quattro-stagioni-medium
Quattro Stagioni - Medium
Quattro Stagioni - Medium no Kotipizza (FI) satur 996 kcal norādītajā porcijā, ar 69.6 g olbaltumvielu un 42.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 996 kcal | — |
| Olbaltumviela | 69.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 83.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 42.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 176 minūtes strauja soļa vai 91 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 50% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kotipizza (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Poro - Medium
995 kcal uz porciju
Kebab - Medium
994 kcal uz porciju
Pepperoni-Tonnikala - Medium
999 kcal uz porciju
Pollo Americana - Medium
989 kcal uz porciju
NoChicken Americana - Medium
1 007 kcal uz porciju
Mexicana - Medium
985 kcal uz porciju
Visi Kotipizza (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.