TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pepperoni-tonnikala-medium
Pepperoni-Tonnikala - Medium
Pepperoni-Tonnikala - Medium iš Kotipizza (FI) turi 999 kcal nurodytoje porcijoje, su 60.1 g baltymų ir 49.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 999 kcal | — |
| Baltymas | 60.1 g | — |
| Angliavandeniai | 79.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 49.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 177 minučių greito ėjimo arba 92 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 50% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kotipizza (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Quattro Stagioni - Medium
996 kcal porcijoje
Poro - Medium
995 kcal porcijoje
Kebab - Medium
994 kcal porcijoje
NoChicken Americana - Medium
1 007 kcal porcijoje
Pollo Americana - Medium
989 kcal porcijoje
Mexicana - Medium
985 kcal porcijoje
Visi Kotipizza (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.