TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › opera-special-large
Opera Special - Large
Opera Special - Large no Kotipizza (FI) satur 2 167 kcal norādītajā porcijā, ar 139.2 g olbaltumvielu un 105.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 167 kcal | — |
| Olbaltumviela | 139.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 165.1 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 105.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 384 minūtes strauja soļa vai 199 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 108% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kotipizza (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chipotlekana - Large
2 167 kcal uz porciju
Tuplapepperoni - Large
2 180 kcal uz porciju
Pepperoni Americana - Large
2 137 kcal uz porciju
BBQ Nochicken - Large
2 111 kcal uz porciju
Tulinen N’Dujakana - Large
2 234 kcal uz porciju
NoChicken Feta - Large
2 082 kcal uz porciju
Visi Kotipizza (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.