TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › omavalintainen-kotzone
Omavalintainen Kotzone
Omavalintainen Kotzone iš Kotipizza (FI) turi 654 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.5 g baltymų ir 23.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 654 kcal | — |
| Baltymas | 31.5 g | — |
| Angliavandeniai | 81.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 116 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kotipizza (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Minimonster Kinkku-Ananas
658 kcal porcijoje
Minimonster Kana-Ananas
660 kcal porcijoje
Minimonster NoChicken-Ananas
670 kcal porcijoje
Omavalintainen Luksuslankku
635 kcal porcijoje
Omavalintainen Minimonster
622 kcal porcijoje
Parmiamo - Medium
710 kcal porcijoje
Visi Kotipizza (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.