TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-broccoli-stir-fry
Chicken & Broccoli Stir Fry
Chicken & Broccoli Stir Fry no Kona Grill (US) satur 560 kcal norādītajā porcijā, ar 37.0 g olbaltumvielu un 23.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 560 kcal | — |
| Olbaltumviela | 37.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 49.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 23.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 99 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kona Grill (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spider Roll
530 kcal uz porciju
Crab Crunch Roll
620 kcal uz porciju
Tuna Tower
470 kcal uz porciju
Volcano Roll
660 kcal uz porciju
Rainbow Roll
400 kcal uz porciju
Ahi Wonton Crisps
380 kcal uz porciju
Visi Kona Grill (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.