TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › oreo-krushems-shake
Oreo Krushems Shake
Oreo Krushems Shake no KFC (UK) satur 272 kcal norādītajā porcijā, ar 4.1 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 272 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 41.0 g | — |
| tostarp cukuri | 31.0 g | — |
| Tauki | 10.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.4 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.44 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Raspberry Ripple Sundae
276 kcal uz porciju
Mini Burger
277 kcal uz porciju
Strawberry Shortcake Iced Matcha
264 kcal uz porciju
Aero Peppermint Krushem Shake
280 kcal uz porciju
Raspberry Ripple Krushem Shake
262 kcal uz porciju
Oatly Strawberry Shortcake Iced Matcha
283 kcal uz porciju
Visi KFC (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.