TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cajun-dirty-rice
Cajun Dirty Rice
Cajun Dirty Rice iš KFC (UK) turi 217 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.8 g baltymų ir 2.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 217 kcal | — |
| Baltymas | 3.8 g | — |
| Angliavandeniai | 43.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.4 g | — |
| Riebalai | 2.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.66 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 11% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Tiramisu Latte
215 kcal porcijoje
Club Orange - Large
226 kcal porcijoje
Large BBQ Beans
199 kcal porcijoje
Honey Mustard Dip Pot
194 kcal porcijoje
Garlic Parm Dip Pot
193 kcal porcijoje
Original Recipe Chicken (per piece, average)
241 kcal porcijoje
Visi KFC (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.