TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › twister
Twister
Twister (KFC (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 491 kcal, 19.5 g proteiinia ja 17.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 491 kcal | — |
| Proteiini | 19.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 59.2 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret SE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: KFC (SE): ravintoarvot lähteestä FatSecret SE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Double Krunch
484 kcal annosta kohti
Original BBQ
475 kcal annosta kohti
Zinger Burger
532 kcal annosta kohti
Mellan Pommes Frites
411 kcal annosta kohti
Popcorn Chicken Large
410 kcal annosta kohti
Crispy Burger
285 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.