TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hot-spicy-chicken
Hot & Spicy Chicken
Hot & Spicy Chicken (KFC (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 368 kcal, 20.5 g proteiinia ja 23.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 368 kcal | 297 |
| Proteiini | 20.5 g | 16.5 |
| Hiilihydraatit | 18.3 g | 14.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.7 g | 19.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 65 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret New Zealand, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: KFC (New Zealand): ravintoarvot lähteestä FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Snack Burger
376 kcal annosta kohti
Colonel Burger
378 kcal annosta kohti
Regular Chips
293 kcal annosta kohti
Seasoned Chips (Regular)
282 kcal annosta kohti
Original Recipe Chicken
276 kcal annosta kohti
Kananuggetit
257 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.