TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vistienos-sumustinis-su-suriu-originalaus-recepto
Vištienos sumuštinis su sūriu originalaus recepto
Vištienos sumuštinis su sūriu originalaus recepto iš KFC (LT) turi 328 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.7 g baltymų ir 10.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 328 kcal | 228 |
| Baltymas | 18.7 g | 13.0 |
| Angliavandeniai | 38.9 g | 27.0 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 10.5 g | 7.3 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.45 g | 1.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 41% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (LT) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Didelė bulvyčių porcija
325 kcal porcijoje
Cezario salotos su vištiena Ypač traškaus recepto
334 kcal porcijoje
American i-Twister tortilija originalaus recepto
321 kcal porcijoje
Kentucky Gold i-Twister tortilija originalaus recepto
337 kcal porcijoje
Cezario salotos su vištiena Originalaus recepto
315 kcal porcijoje
Traškus vištienos sumuštinis originalaus recepto
343 kcal porcijoje
Visi KFC (LT) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.