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Vidutinė bulvyčių porcija
Vidutinė bulvyčių porcija bei KFC (LT) hat 228 kcal je angegebener Portion, mit 2.8 g Eiweiß und 13.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 228 kcal | 190 |
| Eiweiß | 2.8 g | 2.3 |
| Kohlenhydrate | 22.8 g | 19.0 |
| davon Zucker | nicht veröffentlicht | — |
| Fett | 13.2 g | 11.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht veröffentlicht | — |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 0.76 g | 0.63 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 40 Minuten zügigem Gehen oder 21 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 11% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 13% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Lietuvių-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Lietuvių-Werte.
Source: von KFC (LT) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
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